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蚝油香菇的做法和食材用料及健康功效

作者： 杨俊毅 来源: 本站原创 2017-10-19 03:21:47  阅读：5605+
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健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

香菇8个相克食物 红辣椒半个
青辣椒半个相克食物 李锦记旧庄蚝油一汤匙
李锦记天成一味特级鲜酱油一汤匙蒜2瓣相克食物
油适量

蚝油香菇的做法

  • 1.准备好李锦记旧庄蚝油、李锦记天成一味特级鲜酱油

  • 2.香菇去蒂洗净切成片，青红辣椒切小块，蒜切末

  • 3.锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香

  • 4.放入香菇翻炒至变软

  • 5.放入青红辣椒

  • 6.加入李锦记天成一味特级鲜酱油、李锦记旧庄蚝油翻炒均匀即可出锅。

  • 7.成品图

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