健康功效
菠萝：止泻、消食积、利水
酸奶：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 菠萝适量相克食物 | 酸奶适量相克食物 |
| 牛奶少许相克食物 | 炼乳（可选）少许 |
| 盐水适量 | |
菠萝奶昔的做法
1.将菠萝切成小块放盐水浸泡一会儿。
2.将菠萝丁、酸奶、少许牛奶、炼乳倒入料理机打成奶昔，比例随自己口味喜欢冰一点，可加一个冰淇淋球进去打碎。
3.找一个漂亮杯子倒出奶昔。
4.点缀些菠萝丁在表面，点缀些绿色，也可以发挥想象做一些造型。
5.炎炎夏日，来一杯！
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酸奶：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质
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| 牛奶少许相克食物 | 炼乳（可选）少许 |
| 盐水适量 | |
1.将菠萝切成小块放盐水浸泡一会儿。
2.将菠萝丁、酸奶、少许牛奶、炼乳倒入料理机打成奶昔，比例随自己口味喜欢冰一点，可加一个冰淇淋球进去打碎。
3.找一个漂亮杯子倒出奶昔。
4.点缀些菠萝丁在表面，点缀些绿色，也可以发挥想象做一些造型。
5.炎炎夏日，来一杯！