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红烧鱼头的做法和食材用料及健康功效

作者： 谭维维 来源: 本站原创 2017-10-19 05:23:34  阅读：9115+
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食材用料

鱼头半个油辣椒
料酒一勺 盐适量
鸡精少许 蒜叶两根
蒜一粒相克食物生姜两片相克食物
辣椒四个相克食物

红烧鱼头的做法

  • 1.鱼头洗干净

  • 2.准备生姜、大蒜，辣椒

  • 3.大蒜洗干净切段

  • 4.锅里热油，小火煎鱼头，两面煎至金黄色

  • 5.放入生姜大蒜爆香

  • 6.放入料酒，和生抽，添加适量清水煮沸，转小火煮
    放辣椒

  • 7.放入蒜叶

  • 8.放入适量盐，鸡精

  • 9.成品图

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