辣爆花蛤的做法和食材用料及健康功效

作者: 张曼玉 来源: 本站原创 2017-10-19 17:44:38  阅读:2910+
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

花蛤适量相克食物辣椒2个相克食物
韭菜花适量2片相克食物
少量半勺
味极鲜酱油两勺一勺相克食物
鸡精一勺

辣爆花蛤的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.将姜切丝,韭菜花切小段,辣椒切斜片

  • 3.锅中加少量的油放入姜煸香

  • 4.然后倒入花蛤,辣椒

  • 5.加入少量的盐,糖和味极鲜酱油

  • 6.最后加入韭菜花

  • 7.煮至壳爆开后加入鸡精即可出锅

  • 8.成品图!

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