三丝炒河粉的做法和食材用料及健康功效

作者: 狄龙 来源: 本站原创 2017-10-20 01:25:33  阅读:7133+
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健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

河粉500克青椒10克相克食物
红椒10克胡萝卜10克相克食物
大蒜5克相克食物适量
适量酱油适量

三丝炒河粉的做法

  • 1.准备河粉。

  • 2.准备青椒红椒胡萝卜丝和蒜末。

  • 3.锅里热油放入蒜末爆香,然后放入三丝爆炒。

  • 4.放入河粉,加适量盐酱油调味。

  • 5.炒熟即可出锅。

  • 6.盛盘。

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