咖喱米粉的做法和食材用料及健康功效

作者: 凌潇肃 来源: 本站原创 2017-10-20 02:46:18  阅读:8920+
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健康功效

米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
红萝卜:活血化瘀
咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

米粉适量红萝卜适量
咖喱适量相克食物适量
适量 鸡精适量

咖喱米粉的做法

  • 1.米粉少许。

  • 2.红萝卜切丁。

  • 3.备咖喱。

  • 4.先炒红萝卜丁,翻炒几下。

  • 5.放清水烧开,再放进咖喱。

  • 6.放点盐将红萝卜煮熟。

  • 7.再放进米粉烧开。

  • 8.调点鸡精提鲜,家里有香葱再放点葱末即可。

  • 9.出锅开吃。

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