健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面粉适量 | 鸡蛋适量相克食物 |
| 油少许 | 盐少许 |
| 耗油少许 | |
懒人鸡蛋煎饼的做法
1.将面粉调成糊状，加入盐，耗油。鸡蛋打散。
2.平底锅烧热，下油，倒入面糊。
3.改成中火，用勺子摊匀，稍凝固后，下鸡蛋摊匀，用勺子不停画圈摊。
4.逐渐成型，画成圆圆的饼，基本凝固，翻面。
5.另一面也涂上蛋液。
6.稍煎片刻，出锅。
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鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 面粉适量 | 鸡蛋适量相克食物 |
| 油少许 | 盐少许 |
| 耗油少许 | |
1.将面粉调成糊状，加入盐，耗油。鸡蛋打散。
2.平底锅烧热，下油，倒入面糊。
3.改成中火，用勺子摊匀，稍凝固后，下鸡蛋摊匀，用勺子不停画圈摊。
4.逐渐成型，画成圆圆的饼，基本凝固，翻面。
5.另一面也涂上蛋液。
6.稍煎片刻，出锅。