彩椒炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

作者: 周海媚 来源: 本站原创 2017-10-20 02:32:00  阅读:8843+
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健康功效

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

彩椒两个 肉丝150克
葱姜丝适量花生油适量
味达美适量适量

彩椒炒肉丝的做法

  • 1.彩椒两个洗干净

  • 2.切丝备用

  • 3.葱姜切丝,里脊肉切丝,备用

  • 4.锅中倒入适量花生油

  • 5.放入葱姜丝翻炒

  • 6.随后放入肉丝翻炒到变色

  • 7.放入彩椒丝翻炒

  • 8.放入适当的盐,味达美!

  • 9.继续翻炒,等到彩椒稍微变色变软就可以了!

  • 10.漂亮的彩椒炒肉丝就出锅喽!

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