香酥龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

作者: 李玟 来源: 本站原创 2017-10-20 02:46:19  阅读:4901+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

龙利鱼一斤鸡蛋2个相克食物
面包糠100克食用油500克
葱,姜,各适量 生抽,老抽各两小勺
盐,十三香各一点

香酥龙利鱼的做法

  • 1.龙利鱼化冻洗净切三厘米小块,用,盐,生抽,老抽,葱姜腌至入味。

  • 2.两个鸡蛋,放入少许盐十三香打散。

  • 3.面包糠放盘里,把腌制好的鱼块裹上蛋液,再接着裹面包糠。

  • 4.最后热锅凉一一炸制。

热门要闻
原创推荐
阅读排行