健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
干香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 糯米1千克相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
| 干香菇几朵（总量自己决定相克食物 | 玉米一跟相克食物 |
| 木耳一块相克食物 | 火腿一根相克食物 |
| 肉末一小碗 | 小辣椒三个 |
| 耗油适量 | 盐，鸡精适量 |
| 芝麻油适量 | 酱油适量 |
彩色糯米蛋的做法
1.糯米提前浸泡两个小时，准备好食材，把食材都切成小丁块
2.准备好咸鸭蛋，洗干净
3.把咸鸭蛋的一头敲碎，把蛋清慢慢倒出来，留着蛋黄
4.把切成丁块的食材全都放到锅里炒熟，然后盛起来，跟糯米搅拌一起，加入蚝油，盐，鸡精，酱油，搅拌均匀，慢慢的塞入鸡蛋壳里
5.我用的是高压锅，先大火五分钟，调小火十五分钟，最后五分钟中火，用了25分钟蒸熟，火候大家自己慢慢调整吧，这是刚蒸熟的糯米蛋
6.剥开蛋壳里面的糯米很好吃
7.下面还有咸蛋黄，味道棒棒的
