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红枣夹核桃的做法和食材用料及健康功效

作者： 斯琴格日乐 来源: 本站原创 2017-10-20 01:38:45  阅读：7206+
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健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
核桃：平喘、温肺、补肾

食材用料

红枣适量相克食物核桃适量相克食物

红枣夹核桃的做法

  • 1.材料图

  • 2.用刀把红枣切去核

  • 3.把核桃塞进红枣中

  • 4.取出来的红枣心和核桃心，可以冲水喝哦（千万不要丢掉哦）

  • 5.做好，放入烤箱，烤箱预热150度烤10分钟即可

  • 6.成品图

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