健康功效
党参：健脾、补肺、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
当归：补血、活血、润燥
食材用料
| 乌鸡500克相克食物 | 党参8克相克食物 |
| 红枣10~15个相克食物 | 当归8~10片相克食物 |
| 莲子15个相克食物 | 枸杞4克相克食物 |
| 盐少量 | |
当归红枣参鸡汤的做法
1.准备好食材
2.当归，党参，红枣，莲子洗干净后放入沙锅，如图碗放入10碗水，大火煲
3.乌鸡剁块后，飞过水，然后水冲洗干净泡沫
4.锅里煮开后倒入乌鸡，大火再煲30分后，再小火煲40分
5.汤差不多好时，提前5分钟放入枸杞，盐，再煲一会即可
6.成品
