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番茄鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

作者： 文颂娴 来源: 本站原创 2017-10-20 06:06:21  阅读：2881+
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健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋相克食物番茄相克食物
面糖相克食物
油 盐

番茄鸡蛋面的做法

  • 1.番茄对半切，放入沸水煮，发番茄皮剥下，肉切丁

  • 2.打鸡蛋，煮水放面，锅内热油，倒入鸡蛋，翻炒，放盐，放番茄丁，炒一下，倒水进去，放糖

  • 3.把它们拌一拌，即可食用

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