健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 牛肉一斤相克食物 | 洋葱一个相克食物 |
| 红辣椒2个 | 青椒2个相克食物 |
| 油适量 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 鸡精适量 | |
洋葱辣椒炒牛肉的做法
1.先把牛肉切好
2.再把洋葱辣椒切好
3.锅下油把下姜,接到洋葱辣椒下锅炒
4.接着放牛肉一起炒,炒时下配料,炒好出锅。
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
| 牛肉一斤相克食物 | 洋葱一个相克食物 |
| 红辣椒2个 | 青椒2个相克食物 |
| 油适量 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 鸡精适量 | |
1.先把牛肉切好
2.再把洋葱辣椒切好
3.锅下油把下姜,接到洋葱辣椒下锅炒
4.接着放牛肉一起炒,炒时下配料,炒好出锅。