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蒜鸭面的做法和食材用料及健康功效

作者： 张国荣 来源: 本站原创 2017-10-20 14:56:14  阅读：413+
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健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

鸭肉少许相克食物蒜头5颗相克食物
高汤块半块 蛋1颗
葱少许相克食物香菇3朵相克食物
剥皮辣椒3根 米粉 /面一小把

蒜鸭面的做法

  • 1.将米粉 or 面烫致柔软

  • 2.细切葱花

  • 3.将鸭肉 & 高汤块放置水中滚汤底

  • 4.将香菇泡软后切丝倒入汤中同时加入剥皮辣椒 &蒜头

  • 5.将蛋煎熟放凉

  • 6.食用前将葱花 &面/米粉摆饰碗中,加入汤底&料摆盘后即可食用

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