云吞(馄饨)的做法和食材用料及健康功效

作者: 郝蕾 来源: 本站原创 2017-10-21 02:53:29  阅读:2005+
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健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

半肥瘦猪肉1.5斤 馄饨皮1.5斤
芹菜3两相克食物1两相克食物
20克 生粉5克
花生油2克馄四

云吞(馄饨)的做法

  • 1.猪肉剁碎,放调味,分别加进芹菜、葱花,搅拌均匀,顺一个方向打起胶(注意:不要逆方向)

  • 2.锟钝皮有两种:一个皮比较白,一个像下面这个,这个是加了鸡蛋的,煮了不容易烂,口感比第一种好吃

  • 3.煮水烧开,放进青菜,下锅馄饨,煮沸2.~3分钟即可!

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