健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
| 肉适量 | 茄子一个相克食物 |
| 油盐料酒适量 | 葱姜小米椒适量 |
茄子红烧肉的做法
1.准备好葱姜小米椒
2.把茄子切好
3.肉准备好
4.先把柔在锅里翻炒。
5.待肉炒成金黄色,把茄子和蚝油。倒入一起翻炒。
6.炒熟之后倒入盘中。
茄子:清热、活血、消肿
| 肉适量 | 茄子一个相克食物 |
| 油盐料酒适量 | 葱姜小米椒适量 |
1.准备好葱姜小米椒
2.把茄子切好
3.肉准备好
4.先把柔在锅里翻炒。
5.待肉炒成金黄色,把茄子和蚝油。倒入一起翻炒。
6.炒熟之后倒入盘中。