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素炒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

作者： 林佑威 来源: 本站原创 2017-10-21 13:31:06  阅读：9386+
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健康功效

豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

豆腐皮1张相克食物青椒2个相克食物
蒜瓣2个 油，盐，料酒适量

素炒豆腐皮的做法

  • 1.豆腐皮，青椒洗干净切丝 蒜瓣切片备用

  • 2.油锅烧热下蒜瓣爆香 下豆腐皮翻炒加适量的盐和料酒

  • 3.最后加青椒 如果感觉有点干可以加少量的水

  • 4.成品

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