丝瓜紫菜蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

丝瓜紫菜蛋汤的做法

• 1.准备好食材。

• 2.丝瓜去皮切滚刀块。

• 3.锅中水烧开，先放入丝瓜。

• 4.水开后放入紫菜。

• 5.接着放入打散的鸡蛋，边倒边用筷子搅散，否则会结成一块，水再次烧开立刻关火，出锅装盘。

• 6.成平图。