App Store Android

花江鱼的做法和食材用料及健康功效

作者： 钟镇涛 来源: 本站原创 2017-10-21 17:49:22  阅读：8361+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

花莲油
生粉麻椒
辣椒相克食物 鸡精
味精相克食物 老抽半茶勺
耗油一茶勺

花江鱼的做法

  • 1.鱼改花刀用，耗油，辣椒，麻椒腌制

  • 2.，烧热油将腌好的鱼拍生粉炸干

  • 3.用耗油打汁，放鸡精，味精，老抽把扎好的鱼放进去煮10分钟出锅。将油烧热炸辣椒麻椒泼在鱼上，

热门要闻
原创推荐
阅读排行