五花肉蒸梅干菜的做法和食材用料及健康功效

作者: 张含韵 来源: 本站原创 2017-10-23 04:24:15  阅读:5629+
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健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

梅干菜400克五花肉500克
生姜少许相克食物 老抽适量
味精适量相克食物适量相克食物
适量 五香粉适量
料酒适量

五花肉蒸梅干菜的做法

  • 1.准备今材,梅干菜是水泡了二个小时

  • 2.五花肉用生抽,料酒腌半小时,让他入味

  • 3.然后把梅干菜和五花肉拌圴。

  • 4.然后就放高压锅蒸二十分钟,就熟了。

  • 5.最后放点味精就可以吃了

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