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西瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效

作者： 刘青云 来源: 本站原创 2017-10-24 01:21:25  阅读：4683+
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健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦
酸奶：活血化瘀

食材用料

西瓜250g相克食物酸奶1瓶相克食物
蓝莓适量相克食物

西瓜奶昔的做法

  • 1.将西瓜切成小块状放入搅拌机中

  • 2.再将酸奶倒进搅拌机中，盖上盖子搅拌一分钟

  • 3.将榨好的西瓜奶昔倒入布丁杯中，放点蓝莓作为点缀

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