西红柿烩油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

西红柿烩油条的做法

• 1.把油条切段。

• 2.把西红柿去皮切碎。

• 3.锅中放花生油，葱姜干辣椒煸香。

• 4.放西红柿进去。

• 5.把西红柿汁炒出来。

• 6.把油条放进去。

• 7.煸炒均匀，让油条充分的吸上西红柿关火，关火后放少许鸡精和香油即可。

• 8.出锅装盘。