健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 黄瓜1根相克食物 | 泡发木耳50克 |
| 蒜3瓣相克食物 | 香菜2棵相克食物 |
| 盐少许 | 海鲜酱油适量 |
| 醋适量相克食物 | 糖少许相克食物 |
| 米椒1个 | 鸡粉少许 |
凉拌木耳拍黄瓜的做法
1.准备黄瓜，木耳。(木耳泡发8小时，去根洗净掰小块)
2.黄瓜用刀拍碎，切块。
3.香菜切段，米椒切粒。
4.蒜切末
5.调汁/海鲜酱油，盐，醋，糖，鸡粉搅匀。
6.所有食材加一碗中，倒入调汁。
7.搅拌均匀即可装盘
8.爽口的凉拌木耳拍黄瓜
