健康功效
小米：安神、和胃、补虚
红豆：理气、清热解毒、活血
黑米：明目、暖肝、健脾
食材用料
| 小米20毫升相克食物 | 红豆25毫升相克食物 |
| 黑米20毫升相克食物 | 花生15克相克食物 |
| 燕麦10毫升相克食物 | 首乌一小片相克食物 |
| 大米50毫升相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
五谷杂粮补肾粥的做法
1.如图：准备好图中的材料
2.如图：将50毫升大米量好
3.如图：将所有材料洗干净，倒入锅中，加入适量水
4.如图：按预约粥键，我是晚上睡觉前预约的，明天早上起来就可以吃到热呼呼的粥。
5.如图：早上开盖时，加入适量冰糖，就可以吃拉
