美味卤鸡爪的做法和食材用料及健康功效

作者: 李晨 来源: 本站原创 2017-10-24 03:01:48  阅读:2672+
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健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

鸡爪500g相克食物 卤料一包
花椒20粒两勺
干辣椒20个相克食物5片相克食物
料酒两勺 生抽两勺
香叶10片

美味卤鸡爪的做法

  • 1.鸡爪洗干净备好

  • 2.卤料备好

  • 3.坐锅烧热水,加姜片和料酒

  • 4.放入鸡爪下去绰水,去腥味

  • 5.大约一分钟左右,捞出洗净

  • 6.重新取一个锅,加入适量的水和卤料

  • 7.放入鸡爪,加料酒,生抽,适量水,烧开后转小火再煮15分钟

  • 8.出锅成品

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