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七夕玫瑰花卷的做法和食材用料及健康功效

作者： 董卿 来源: 本站原创 2017-10-24 17:28:23  阅读：6053+
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健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

白面500克紫薯2个相克食物
红薯1个相克食物 干酵母适量

七夕玫瑰花卷的做法

  • 1.准备材料

  • 2.上锅蒸红薯紫薯30分钟

  • 3.紫薯和面

  • 4.红薯和面

  • 5.红薯捣泥

  • 6.做片

  • 7.用筷子在中间，压一条线。

  • 8.把4个片卷成卷儿

  • 9.整理一下花瓣

  • 10.把玫瑰下面放上红薯馅儿

  • 11.上锅蒸完成

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