肉龙的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大葱：通阳、解毒、活血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

肉龙的做法

• 1.将肉切片，然后剁碎。在剁的过程中加入切碎的葱和姜丝。

• 2.把葱姜完全剁入肉馅里，完全融合。

• 3.把剁好的肉馅放入盆里，加香油、酱油、盐，搅拌均匀。

• 4.将和面，并发酵好的面擀成面皮，不要太薄。将肉馅用勺子涂抹均匀，卷好。蒸锅预热后，关火，放入锅里再次发酵20分钟。

• 5.锅开火，水开后20分钟就熟了。