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孜然土豆泥插西兰花的做法和食材用料及健康功效

作者： 王志文 来源: 本站原创 2017-10-25 02:00:51  阅读：9703+
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健康功效

西兰花：和胃、补脾、强筋骨
土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

西兰花一个大的相克食物土豆一个中等大的相克食物
孜然粉看着放

孜然土豆泥插西兰花的做法

  • 1.土豆蒸熟捣烂，成泥

  • 2.土豆泥里加入盐和孜然

  • 3.将土豆泥堆成圆锥形

  • 4.插入西兰花

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