健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
花生:健脾、化痰、润肺
食材用料
| 排骨1条相克食物 | 红枣数粒相克食物 |
| 花生若干相克食物 | 桂圆若干相克食物 |
| 花生油适量 | 盐适量 |
桂圆红枣排骨汤的做法
1.准备食材,排骨,红枣,桂圆,花生!
2.花生用开水泡五分钟!
3.排骨放锅里煮开!
4.再放进花生,红枣,桂圆煮开!
5.倒进电炖锅后加少量水!
6.炖2小时后加油盐即可!
排骨:补肾、益气、润燥
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
花生:健脾、化痰、润肺
| 排骨1条相克食物 | 红枣数粒相克食物 |
| 花生若干相克食物 | 桂圆若干相克食物 |
| 花生油适量 | 盐适量 |
1.准备食材,排骨,红枣,桂圆,花生!
2.花生用开水泡五分钟!
3.排骨放锅里煮开!
4.再放进花生,红枣,桂圆煮开!
5.倒进电炖锅后加少量水!
6.炖2小时后加油盐即可!