健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡翅5只相克食物 | 奥尔良腌料粉70克 |
| 蜜糖适量相克食物 | |
新爱尔良烤翅的做法
1.准备好材料。
2.将鸡翅浸泡一会，然后清洗干净，控干水分，用牙签戳些小洞。
3.将水与所有配料和腌料混匀 后，倒入鸡翅中，混合均匀，腌制4小时，两个小时后翻个面。
4.鸡翅放好在烤架上，下面放个烤盘用来接油。
5.用剩下的腌料和蜂蜜混合备用。
6.烤箱200度中层烤40分钟，中途翻2次面即可。
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2.将鸡翅浸泡一会，然后清洗干净，控干水分，用牙签戳些小洞。
3.将水与所有配料和腌料混匀 后，倒入鸡翅中，混合均匀，腌制4小时，两个小时后翻个面。
4.鸡翅放好在烤架上，下面放个烤盘用来接油。
5.用剩下的腌料和蜂蜜混合备用。
6.烤箱200度中层烤40分钟，中途翻2次面即可。