App Store Android

糯米红枣粥的做法和食材用料及健康功效

作者： 吴佩慈 来源: 本站原创 2017-10-26 00:12:26  阅读：6435+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

糯米适量相克食物红枣适量相克食物
枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物
红糖适量相克食物

糯米红枣粥的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把红枣子挑出和枸杞一起分开洗

  • 3.入锅加入适量水熬制一个小时

  • 4.出锅后加入适量红糖搅拌即可

热门要闻
原创推荐
阅读排行