健康功效
干贝：补肾、滋阴、辅助降血压
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 小蘑菇200克 | 干贝30克相克食物 |
| 玉米油适量 | 姜适量相克食物 |
| 葱一棵相克食物 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 胡椒粉适量 |
菌汤的做法
1.准备材料：干贝泡发，小蘑菇洗净撕片，姜、葱切粒。
2.热锅放油，加入姜粒炒香
3.加入蘑菇炒一分钟
4.加入开水煮3分钟
5.加入泡好的干贝，煮2分钟
6.加入适量生抽、盐、胡椒粉，葱花。关火
7.装盘
热门要闻
原创推荐
干贝：补肾、滋阴、辅助降血压
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
| 小蘑菇200克 | 干贝30克相克食物 |
| 玉米油适量 | 姜适量相克食物 |
| 葱一棵相克食物 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 胡椒粉适量 |
1.准备材料：干贝泡发，小蘑菇洗净撕片，姜、葱切粒。
2.热锅放油，加入姜粒炒香
3.加入蘑菇炒一分钟
4.加入开水煮3分钟
5.加入泡好的干贝，煮2分钟
6.加入适量生抽、盐、胡椒粉，葱花。关火
7.装盘