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猪肚鸡的做法和食材用料及健康功效

作者： 叶璇 来源: 本站原创 2017-10-26 05:47:51  阅读：2850+
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健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚一个相克食物 土鸡一只
莲心适量大枣适量相克食物
盐适量胡椒适量
桂圆适量相克食物

猪肚鸡的做法

  • 1.土鸡洗净备用

  • 2.猪肚洗净备用

  • 3.莲心桂圆大枣洗净备用

  • 4.土鸡加葱姜一同塞进猪肚

  • 5.大火烧开后改小火煨

  • 6.约2小时出炉 加入盐 胡椒粉

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