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冬瓜酥肉汤的做法和食材用料及健康功效

作者： 张含韵 来源: 本站原创 2017-10-26 17:03:06  阅读：48+
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健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

冬瓜手掌大，1块相克食物 酥肉1小碗
小葱1根相克食物 盐2调味匙
鸡精1/2调味匙味精1/4调味匙相克食物

冬瓜酥肉汤的做法

  • 1.冬瓜切片，酥肉切小块放一起备用

  • 2.沸水将冬瓜酥肉入锅放盐煮沸

  • 3.沸腾后调小火熬5分钟后关火，放入鸡精、味精出锅，撒点葱花

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