豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
桂花：化痰、解毒、散瘀
绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

豆汤的做法

• 1.将豆类用水浸泡一个小时。

• 2.放入锅中煮至豆粒开花

• 3.将南瓜切成小粒放入锅中煮八成熟放入桂花，煮至南瓜全熟即可。