泡菜鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

作者: 刘丹 来源: 本站原创 2017-10-26 20:35:01  阅读:326+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀

食材用料

泡菜适量鸡蛋1个相克食物
大蒜适量相克食物小葱适量相克食物
炒芝麻适量胡椒粉适量
米饭适量相克食物

泡菜鸡蛋炒饭的做法

  • 1.将大蒜切成碎末,葱白和葱叶分开,泡菜切碎备用

  • 2.将葱白,蒜末用油爆香,切记小火哦~~不然容易焦哦~~^^

  • 3.加入泡菜,小火慢炒~

  • 4.倒入米饭

  • 5.小火慢炒,打入鸡蛋,加入适量盐,芝麻,胡椒粉,葱叶,适当翻炒即可起锅~~^^

  • 6.完成~~^^吃的时候用紫菜包裹着吃更美味哦~~^^

热门要闻
原创推荐
阅读排行