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葱香土豆泥的做法和食材用料及健康功效

作者： 萧正楠 来源: 本站原创 2017-10-26 17:59:38  阅读：1163+
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健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆若干相克食物葱几根相克食物
油，盐适量 鸡精，味精，花椒少量

葱香土豆泥的做法

  • 1.将土豆洗净放锅里加水，水要没过土豆，大火煮至全熟

  • 2.将煮好的土豆剥皮备用

  • 3.在锅里放油，油不要放太多了，倒入土豆

  • 4.用锅铲把土豆拍烂，越烂越好

  • 5.放入葱，调料翻至均匀即可

  • 6.一碗香香的土豆泥就好了

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