健康功效
火龙果:活血化瘀
鲜贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
食材用料
| 火龙果半个相克食物 | 鲜贝 |
| 西葫芦相克食物 | 彩椒 |
| 姜相克食物 | 盐 |
| 鸡精 | |
三鲜火龙果的做法
1.火龙果、鲜贝、西葫芦、彩椒、姜。
2.去皮火龙果、西葫芦、彩椒,切丁。
3.油热姜丝炝锅放入鲜贝,然后稍滴几滴料酒去腥味,将鲜贝炒至稍变色。
4.加入西葫芦炒熟,放盐。
5.快速放火龙果、彩椒。
6.加入鸡精,拌匀即可。
火龙果:活血化瘀
鲜贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
| 火龙果半个相克食物 | 鲜贝 |
| 西葫芦相克食物 | 彩椒 |
| 姜相克食物 | 盐 |
| 鸡精 | |
1.火龙果、鲜贝、西葫芦、彩椒、姜。
2.去皮火龙果、西葫芦、彩椒,切丁。
3.油热姜丝炝锅放入鲜贝,然后稍滴几滴料酒去腥味,将鲜贝炒至稍变色。
4.加入西葫芦炒熟,放盐。
5.快速放火龙果、彩椒。
6.加入鸡精,拌匀即可。