健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 冷冻蛋挞皮 | 山楂果料 |
| 淡奶油 | 低粉 |
| 蛋黄 | 牛奶相克食物 |
| 糖相克食物 | |
山楂蛋挞的做法
1.冷冻蛋挞皮12个。
2.山楂果脯剪成小块。
3.蛋黄打散加入淡奶油和牛奶搅拌均匀。
4.加入糖和低粉隔水加热至糖完全融化。
5.把蛋挞液过筛。
6.每个蛋挞皮里放入适量的山楂粒。
7.倒入蛋挞液，八分满。
8.烤箱210°中层 20分钟即可。
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牛奶：富含蛋白质
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1.冷冻蛋挞皮12个。
2.山楂果脯剪成小块。
3.蛋黄打散加入淡奶油和牛奶搅拌均匀。
4.加入糖和低粉隔水加热至糖完全融化。
5.把蛋挞液过筛。
6.每个蛋挞皮里放入适量的山楂粒。
7.倒入蛋挞液，八分满。
8.烤箱210°中层 20分钟即可。