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肉碎鸭蛋饼的做法和食材用料及健康功效

作者： 陈坤 来源: 本站原创 2017-10-27 17:51:06  阅读：4985+
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健康功效

鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

鸭蛋三个相克食物猪肉200g相克食物
葱适量相克食物油适量
盐适量

肉碎鸭蛋饼的做法

  • 1.新鲜的鸭蛋，蛋黄特别黄

  • 2.猪肉剁碎加入葱花，盐拌匀

  • 3.鸭蛋打散

  • 4.把鸭蛋和肉碎拌匀

  • 5.锅里下油热开转小火

  • 6.舀一大勺拌好的蛋液倒入锅里，两面煎至金黄

  • 7.装盘

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