挂面版担担面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
醋：消食积、解毒、补血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

挂面版担担面的做法

• 1.准备挂面、熟花生、酱油、醋、辣椒油、蒜、白糖、芝麻酱、香油、葱末

• 2.蒜、葱剁末，花生豆擀成碎备用。

• 3.锅中加水，煮面条，熟后放入凉开水中过凉。

• 4.把酱油、醋、白糖、芝麻酱、辣椒油、香油在碗内调匀。

• 5.把调料放到面条中，拌匀。撒上葱末和花生碎即可！简单吧！我不太爱辣，喜欢辣的朋友可以多放辣椒油。