健康功效
乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
食材用料
| 乌梅60g相克食物 | 水1.5L |
| 冰糖适量相克食物 | 桂花适量 |
乌梅汁的做法
1.准备材料：乌梅、冰糖、桂花。
2.将乌梅洗干净放进锅里，锅中加水。(在乌梅上划十字口，更快出味道)
3.大火煮开，转用小火慢慢熬煮至乌梅肉化开，汤的颜色变成棕色。
4.继续熬煮至汤汁成深棕色，加入适量桂花，再加入适量冰糖。
5.关火，焖一会。
6.冷却后过滤装瓶，放进冰箱冷藏。
热门要闻
原创推荐
乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
| 乌梅60g相克食物 | 水1.5L |
| 冰糖适量相克食物 | 桂花适量 |
1.准备材料：乌梅、冰糖、桂花。
2.将乌梅洗干净放进锅里，锅中加水。(在乌梅上划十字口，更快出味道)
3.大火煮开，转用小火慢慢熬煮至乌梅肉化开，汤的颜色变成棕色。
4.继续熬煮至汤汁成深棕色，加入适量桂花，再加入适量冰糖。
5.关火，焖一会。
6.冷却后过滤装瓶，放进冰箱冷藏。