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绿豆棒冰的做法和食材用料及健康功效

作者： 邱泽 来源: 本站原创 2017-10-28 00:46:13  阅读：3645+
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健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

绿豆200g相克食物 清水适量
冰糖适量相克食物

绿豆棒冰的做法

  • 1.绿豆浸泡两个小时

  • 2.洗干净捞出沥水

  • 3.放入锅里煮1个小时

  • 4.略微开花即可

  • 5.做棒冰不需要煮的太烂，有豆子的的嚼劲比较爽

  • 6.冷却后装入模具，冷冻一晚上即可

  • 7.开吃吧

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