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西红柿肉沫面的做法和食材用料及健康功效

作者： 毛方圆 来源: 本站原创 2017-10-28 02:00:32  阅读：7143+
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健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
料酒：活血化瘀

食材用料

西红柿2个相克食物 肉泥适量
五香粉适量料酒适量
酱油适量

西红柿肉沫面的做法

  • 1.手擀面备好

  • 2.熟鸡蛋煮好

  • 3.西红柿切丁，肉泥用料酒、酱油、姜粉腌制、菠菜洗净

  • 4.油热倒肉泥炒一、二分钟，加盐、花椒粉炒制

  • 5.倒西红柿丁同炒

  • 6.直到西红柿完全煮成汁液即可

  • 7.盛出备用

  • 8.开水下面煮2分钟即可

  • 9.捞面加酱，熟鸡蛋切开摆上即可

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