食材用料
| 鸡胸肉1块 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 面粉适量 | 蕃茄酱适量 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 料酒适量 | 油适量 |
| 五香粉适量 | 盐适量 |
茄汁鸡柳的做法
1.准备材料
2.配料
3.鸡肉切条，葱切碎，姜切丝。
4.鸡柳放葱，姜，料酒，五香粉，适量盐，一点点油拌匀腌15-20分钟
5.鸡蛋打到面里搅匀成糊。
6.腌好的肉去掉葱，姜。
7.放面粉薄薄的拌匀。
8.锅里添油，大火烧至四、五成热。
9.挂好面的鸡柳在糊中沾满，放油里小火炸。
10.炸至两面金黄捞出。
11.全部炸完。
12.锅里放少油。小火烧热。
13.放蕃茄酱，
14.放少量水，小火熬到均匀浓稠汁。淋在鸡柳上。完成。
15.高清大图。
16.成品展示。谢友欣赏。
