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糖霜花生的做法和食材用料及健康功效

作者： 张凯丽 来源: 本站原创 2017-10-28 02:15:15  阅读：8781+
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健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

花生适量相克食物白糖2勺相克食物
水1勺

糖霜花生的做法

  • 1.花生抄熟，不放油

  • 2.如图，

  • 3.白糖2：1水放锅中，搅拌大泡

  • 4.立马放入花生，翻炒

  • 5.出现糖霜，关火，继续翻炒几下

  • 6.糖霜花生就好～，非常简单

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