翠竹报春的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
红萝卜：活血化瘀
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

翠竹报春的做法

• 1.事先准备好所需的材料洗好、切好

• 2.用小刀把黄瓜切开,把多余的瓜肉用勺子取出(如图)

• 3.把多余的黄瓜拿来造型(步骤中间省略了点)

• 4.热锅倒油把玉米粒、红萝卜、猪肉粒、豌豆炒熟

• 5.把食物装进早挖好的黄瓜船里

• 6.翠竹报春装好

• 7.简单的一道菜亮相啦！