培根卷虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

培根卷虾仁的做法

• 1.食材：虾仁，莴苣，培根。(先把虾剥壳，尾段不要去壳。用少量盐酒腌渍15分钟，莴苣刨皮，切寸段，培根切二半)

• 2.排在盆里。

• 3.上锅蒸10分钟，不过要看火候。培根变色基本上熟了。