黄芪红枣茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄芪：利水、补气、托毒
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

黄芪红枣茶的做法

• 1.材料黄芪、红枣

• 2.黄芪清洗干净后、用清水浸泡20-30分钟

• 3.红枣去核清洗干净、（红枣去核没这么燥热、如果体寒不怕燥热的话、也可不去核）

• 4.把黄芪（连浸泡黄芪的水也倒入锅内）、红枣放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲20-30分钟

• 5.成品、趁热饮用